來源時間為：2023-06-23
為（wéi）緩解初三（sān）學生（shēng）中考的緊張情緒，幫助學生調整好應考心態，釋放壓力。近日，普（pǔ）定縣婦聯與普定縣教育和科技局聯合在普定縣思源（yuán）實驗學校開展考前心（xīn）理輔導講（jiǎng）座。活動邀請（qǐng）普定縣家庭教育指導中心杜柳英老師以“為心（xīn）賦能蓄勢前行”為主題開展輔導。
講座開始，杜柳英老師帶領著大家做（zuò）了放鬆心情小（xiǎo）遊戲（xì），幫助同學們在一天的（de）緊張學習氛圍中放鬆下來，接著，圍繞如何保持（chí）樂觀（guān）的考（kǎo）前心態的話題，為同學們（men）講解了焦慮的意義，同時提供了應對焦慮的具體方法，幫助同學（xué）們做（zuò）好考前的調適。
本次講座，使學生在緊張備（bèi）考（kǎo）的同時，也（yě）要注意放鬆心情，以飽滿的精神狀態迎接考試。下一步普定（dìng）縣婦聯將會持續關注（zhù）未成年人的心理健康，關（guān）心未（wèi）成年人成長，用心（xīn）護航未成年人成長成（chéng）才。
（縣婦聯供稿）
編輯：蘇偉
一（yī）審：張文霞
二審：蘇偉（wěi）
三審：袁（yuán）春靈
總監製：駱世明
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原標（biāo）題：《【教育高質量（liàng）發展】考前心理疏導助力（lì）備戰中考》
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