原標題：【抗疫在行動（dòng）】微（wēi）心理，大能量_時間管（guǎn）理四象限（xiàn）
新一輪新型冠狀病毒疫情給我們帶來一些（xiē）特殊時（shí）期的正常反應，比如：感到焦慮、親子關係緊張、情緒低落等。孩子們回到了居家學習狀態，麵對一天的時間，我們該如何有效管理呢？東勝區“心陽”心理健康（kāng）教育名師工作（zuò）室特推（tuī）出管理時間的好方法——四象限法則。快來跟著老師一起練習吧！
pART01微心理
pART02教師介紹
陳英
陳英，鄂（è）爾多斯市東勝區第一小學三部專職心（xīn）理（lǐ）健康教育教師。東勝區（qū）“心陽”心理健康教育名師工作室成員。2017年（nián）畢業（yè）於內蒙古（gǔ）師（shī）範大學心理健康教育專業，國家二級心理谘詢師，沙盤遊戲師。榮獲東（dōng）勝區青年教師基本功一等獎。
pART03團隊簡介
“心向陽光朝向美好”是東勝區心理健康教育名師工作室的願景。工作室成立於2022年5月，在東勝區教育教學研究中心的領導下，13位優秀的心理健康教育骨幹教師智慧眾籌，共享成果。他們帶領全（quán）體心理健康教育（yù）教師通過“學科導師製”、師師互培等方式（shì），實現心理健康教育教師的自覺成長。
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責（zé）任（rèn）編輯_康（kāng）芝碩
來源_東勝教研（yán）中（zhōng）心
編輯_李娜（實習）
文章來源於：http://www.xiangtianlong.com 初恋直播
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