來源時間為：2022-12-09
“做自己健康第一責任人，我們在行動”
——潁泉區教育局致全體師生及家長的一封信
親（qīn）愛的（de）廣大師生及（jí）家長朋友們：
您好！近（jìn）日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優化調整，涉及核（hé）酸檢測、出行、就醫等諸多方麵，這也意味我們向恢複正常生產學習、回歸正常生活邁出（chū）了一大（dà）步。疫情尚未離去，在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不（bú）再掃（sǎo）“場所碼”，但中小學及托幼機構作為（wéi）特殊防疫場所仍然需要我們共同守護。防疫政策優化後，個人防控的重要（yào）性更加（jiā）凸顯，我們每個人都是自己健康的第一責任人！為確保（bǎo）您的健康，我們提倡做好以下事項：
一、堅持做好個人防護
在公共交通（tōng）工具、電梯、商場等人群聚集場所（suǒ）認真做（zuò）好個人防護：堅持“防疫三件套”（科學佩戴口（kǒu）罩、保持社交距離、注意個人衛生）、盡量減少（shǎo）去人群聚集場所，返家後勤洗手勤消（xiāo）毒。
二（èr）、配合做好防（fáng）疫工作（zuò）
請師生和家長密切關注學校（xiào）發布的疫情動態和疫情防（fáng）控工作要求，隨時（shí）關注班級（jí）的各（gè）類防疫通（tōng）知，配合班主任（rèn）做（zuò）好健康監測。有異常，不要慌，立即上報並配（pèi）合防（fáng）疫。配合完成學校各（gè）類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不（bú）漏報。
三、堅持正確佩戴口罩
堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分（fèn）清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不（bú）在人員密集（jí）或與（yǔ）人交談（tán）時取（qǔ）下口罩。家長接送孩子上、下（xià）學時段，請全程佩戴（dài）好口罩，保持一米以上間距，不擁（yōng）擠，在規定區（qū）域內有序接送孩子，不聚集、不逗留。
四、及時接種新冠疫苗
疫苗接種對於預防感（gǎn）染、預防再傳播和減少重症患者等方麵具（jù）有（yǒu）顯著的效果。3歲以（yǐ）上適齡無接種（zhǒng）禁忌人群應（yīng）做（zuò）到“應接盡（jìn）接”，保護個人健康，攜（xié）手共築全民（mín）免疫屏障。
五、養成健康生活方式
要注意（yì）科學飲（yǐn）食、營養均衡，保（bǎo）證足夠的雜糧、蔬果以及（jí）蛋白質的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟（shú）、煮透。家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡（shuì）眠充足（zú）和良好心態，有效提高機（jī）體的免疫功能，增強抗病毒能力。做到勤洗（xǐ）手，勤洗（xǐ）澡，養成良好的衛生習慣。
六、保持室內環境衛生
提倡勤開窗通風，每日開窗通風2-3次，每次20-30分鍾，溫度適宜時，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。及時打掃衛生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進口冷凍食品的餐具（jù）和台麵，要及時做好清潔消毒。
七、堅持做好健康監測
做好家庭成（chéng）員日常健康監測，如出現發熱、咳嗽、腹瀉（xiè）、乏力、嗅味覺減退等症狀時，請及時佩戴口罩前（qián）往發熱門診就診，並第一時間向班級老師報備，就診途（tú）中盡量避免乘坐公共交通工（gōng）具。
八、主動學習健康知識
主動學習新冠病毒相關科學知識，關注官方權威發布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚（yáng）正能量，共同維（wéi）護（hù）健康有序的社會秩序。
九、主動配合疫情防控
一旦確認成為陽性感染者或被判定為密（mì）切（qiē）接觸（chù）者，不要恐慌，要立（lì）即遠離人群，規範佩戴口罩，做好自我防護，配（pèi）合開展流調，主動落實後續防範措施（shī）。
各（gè）位師生及家長朋友們，為確保您（nín）的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防（fáng）控工作（zuò），不（bú）放鬆警惕、不麻痹大意、不消極應付，共同努力做自（zì）己健康的第一責任人！
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