麵對即將開學，有的同學還留戀寒假無憂無慮的生活，一想起上學，心裏多少有點不樂（lè）意，有可能出現學習效率低、情緒低落、焦慮等現象。為了讓（ràng）同學們更好、更快（kuài）地適應新（xīn）學期，鄉飲中心學校為家（jiā）長、同學們精（jīng）心準備了一（yī）份開學前心理調適指南，幫（bāng）助同學們梳理頭緒，放（fàng）鬆心情，從容應對兔年新學期的到來。2月2日下（xià）午，我校心理健（jiàn）康教研組（zǔ）組（zǔ）長、專職心理健康教師薛洪梁老師，為全體學（xué）生開展了一場別具一格的線上心理健康講座（zuò）。
薛老師線（xiàn）上與學生積極進行情感互動（dòng），並讓學生給未來的自己寫一封信，鼓（gǔ）勵（lì）同學們在2023年要有新鮮的（de）開始，要做新鮮的自己，要像“逐夢的蝸牛”那樣持之以恒，一步一步，腳踏實地，為未來，塑造一個最好的（de）自己。
薛老師的講座滿溢著真心真意，對學（xué）生言傳身教，將（jiāng）心比心。讓學生減少內心的抗拒和排斥，也對（duì）重新開始的校園生活充滿期待。
最後，薛老師寄語同學（xué）們，在新的學（xué）期，我們要學會自我調適，學會合（hé）理生活，讓春日的陽光照進（jìn）我們的心靈。心（xīn）理的這（zhè）場戰役，需要（yào）你自己來打（dǎ）贏，相信未來的你一定會成長為一名更加堅毅、更有耐挫力的少年。
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