2023年兔年春節悄然而去（qù），歡（huān）樂祥和的氣（qì）氛還（hái）圍（wéi）繞在孩子身邊，但是假期餘額已經不足（zú），即將開始新的學期，家長們（men）準備好了麽？開學前1周是“收心（xīn）黃金周”。給孩子收心，不能開始（shǐ）得太早，也不能太晚。太早孩子心裏會不平衡，他們認為寒假是放鬆（sōng）調整的時間，如果和上學的作息一樣，即使按照父母的要求做，心理（lǐ）上不免會有抵觸進（jìn）而心不在焉。而且，開始得太早，時間一長就會讓孩（hái）子產（chǎn）生疲倦感。等到真正開學的時候，他們可能會出現力不從心（xīn）的情況。收心開始得太晚也不可取，因為家長和孩子都會陷入兵荒馬亂的狀態，越到最後越著急，越著急就會越手忙腳亂，效果（guǒ）就會不盡（jìn）人意。因此，開學前一（yī）周是最佳時機。這樣，孩子既不會產生心理（lǐ）抗拒，又有足夠的時間做好開學前的準備。
收心固然重要，但（dàn）此時家長對孩子應多一份寬容，少（shǎo）一份（fèn）急躁（zào）。長（zhǎng）假過後（hòu），心（xīn）理反差不止兒童有，大人也是在所（suǒ）難免。對於孩子（zǐ）學習狀態的回歸，家長不可操之（zhī）過急，應允許他們在開學（xué）前後有一段（duàn）緩衝期，循序漸進適應新（xīn）學期的生活。如果孩子想玩，就讓他自己製定出每天玩的時間計劃。保證孩（hái）子合理的“玩的時間”之後（hòu），再計劃“學的時間”，這樣的溝（gōu）通方式（shì），孩子比較容易接受。而通過定計劃，可以督促孩子自我管理，養成好習（xí）慣。
開學前“收（shōu）心”做好7件事
開學前這一周，到（dào）底應該做好哪些（xiē）“收心”的準備工作呢？這裏有7個關鍵點家長們可以關注。
1.為孩子提供安靜的“收心”環境：按（àn）照孩（hái）子在校的（de）正常作息時間起居，盡量不要組織太多的娛樂活動。按時準備一（yī）日三餐，督促孩子按時午睡（shuì），早睡早起，調整生物鍾，適（shì）應開學後的（de）“時差”變化。
2.與孩子一起回顧假期生活（huó）：家長和孩（hái）子可以一起把假期（qī）生活“倒電影”式（shì）地回放一遍，對照假期（qī）計劃，看哪些已經完成，哪些尚未完成。可以（yǐ）一起收獲和遺憾（讀書（shū）、休息、娛樂等（děng）各方麵），並及時總結（jié）經驗或分析原因，“及時總（zǒng）結”也是一種重要的學習（xí）方式。
3.幫助孩子收心，回歸日常狀態：假期中（zhōng）的孩子，心態通常較為鬆弛，而開學後（hòu）則相對緊張，兩（liǎng）種狀態（tài）的轉換往往需要一段時間。家長不（bú）能操之過急，應循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負擔。在此階段，建議家長盡量不安排大（dà）型活動，讓孩子的（de）心慢慢沉靜下來。
4.檢查作業完成情況，查漏補缺：提醒孩子檢查回顧（gù）作業的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予（yǔ）以完成。很多孩子經常將作業拖延至正式開學前一（yī）晚，挑燈夜戰，通常在身心俱疲的狀態下，草草應付（fù）。因此，建議家長和（hé）孩子提前開啟這項工作，及早查漏補缺，高質量完成作業。
5.與孩子一起製定（dìng）學（xué）習計劃：家長和孩子可以一起（qǐ）展望未來，提前做好（hǎo）規劃和打算，在學校超越（yuè）的目標是什麽，新學期是不是（shì）要學一門新特長等等。製（zhì）定學習計劃、樹立（lì）目標可以幫助孩（hái）子明（míng）確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學（xué）習狀態。
6.讀（dú）懂孩子情（qíng）緒：經過這個小長假的休息，有些孩子可能會對上學感到“焦慮”甚至“緊張”，家長要正確做好溝通和（hé）引導工作，理（lǐ）解孩子產生的這些（xiē）情（qíng）緒，分析產生的（de）原因，給予有針（zhēn）對性的鼓勵和支持。家長要與孩子一同（tóng）進入學習狀態，多鼓勵多溝通，給予積極的（de）心理暗示。
7.疫情（qíng）防控不鬆懈：家（jiā）長需要注（zhù）意孩子的（de）身體健康狀況，出現症狀及（jí）時就醫（yī）。開學前和孩子（zǐ）一起準備防疫包，備足口罩、酒精消（xiāo）毒濕巾等防疫用品。
寒假收心（xīn），開學才能放心。好的開（kāi）始是成功的一半，期待孩子們（men）在新學期大展宏“兔”，一起向未（wèi）來！
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