日期（qī）：2020/6/14 15:48:41 瀏覽：
新冠肺炎疫（yì）情（qíng）防控期間，“常洗手”是重（chóng）要的保護措施，而傳統的眼保健操卻不得不用手（shǒu）揉眼睛。為了在防疫的同時保護好孩子們的（de）眼睛，包鋼二（èr）十小啟動了“戰疫（yì）情，愛眼護眼我能行”計劃，自創自編了一套無接觸（chù）眼（yǎn）操，包括預備節、跳視運動、追瞄運動、對焦運動和（hé）轉圈運動，通過活動眼球讓眼部肌肉得到鍛煉，有效地緩（huǎn）解了視力疲勞，保護（hù）了眼睛健康。
（包頭日報社全媒體記者：張群群)
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