金秋十月，沙雅縣骨幹教師心育能力提升培（péi）訓班的九位老師，跨越4000多公裏山川（chuān）湖海，來到禾城，在（zài）嘉興一實學校開展了為期（qī）三天的跟崗培訓。兩地教師以“心”相約，共研（yán）、聚智、同成長。
01走近校園，環境潤“心”
九位老師在嘉興一中（zhōng）實驗（yàn）黨委書記、校長邵毓君，世（shì）合執行校長彭勝和心理教研組長徐靜逸的陪伴介紹下，先後參觀了嘉興一（yī）實學校和一實（shí）世合學校（xiào）的校園環境，並對心理輔導（dǎo）室、心理專用教室等（děng）心育功能室的使用與日常管理做了詳（xiáng）細了解（jiě）。
結合校園場景和設施，老師們對學校的理念、課程、校園活動等方麵有了更加直觀的認識，並對學校將心理健康教育與積極教育的全麵（miàn）融合產生了濃厚的興趣。邵毓君校長（zhǎng）與老（lǎo）師們做了（le）親（qīn）切交流，介紹（shào）了（le）在（zài）學校管理理念、校園文化創（chuàng）建、課程活動設（shè）計等多（duō）方麵的實際工作，在對話中，老師們對“陽（yáng）光學生、幸福教師、美麗校園”的學校（xiào）教育理念和精神品質留（liú）下了（le）深（shēn）刻印象。
徐（xú）靜逸（yì）老師結合學校的整體心育（yù）工作，介紹了（le）學校作為嘉興市積（jī）極教育種子學校，在積極師生關係建設上的經（jīng）驗與做法。以合（hé）作型教師、主動型學（xué）生、成長型家長、開放型校（xiào）園為目標，在學校積極關係的整體架構下，學校從校本研修（xiū）、校本課程、校園活動和校園環境的（de）多維創設，實現（xiàn）全程、全（quán）員、全（quán）域的“三全”心育。
02走近課（kè）堂，課（kè）程健“心”
聶芳老師帶來了七年級適應力課程《積極情緒，快樂學習》的課堂展示，聶（niè）老師以故（gù）事為線索，讓（ràng）學生在課堂中直觀感（gǎn）受到了情緒（xù）的變化，並理解一個人的想法才是決（jué）定情（qíng）緒的關鍵，帶（dài）領學生體驗積極思維、自我關懷等積極情（qíng）緒訓練法。
錢佳倩老師帶來（lái）了八年級領導力課程（chéng）《解開溝通秘籍》的課堂展示，錢老（lǎo）師聚焦“合理表達具體需求”這（zhè）一非暴力溝（gōu）通的技巧（qiǎo），采用情（qíng）境模擬、互動體（tǐ）驗（yàn）、案例分析（xī）等形式，讓學生切實感受到溝通的力（lì）量，改善（shàn）了溝通的方（fāng）式（shì）。
恰逢學校社團活動時間，祝羽婷老師帶領沙雅（yǎ）的老師們一同走進心理社團課，共同參與社（shè）團活動。心理（lǐ）社團的同學們在課堂上進行思維碰撞，圍繞主題“積極同伴關係”，策劃了以開放式“劇本殺'的形式開展的校園心理活動.
03走近活動,節日暖'心'
一實（shí）世合心理專職教師朱悅婷（tíng）為沙雅的老師們（men）做了題為<做（zuò）有溫度的心育:積極教（jiāo）育的校（xiào）本化探索的報告,聚焦因校製宜的學校心育體係,展示（shì）了創校以（yǐ）來學校525心理遊園活動,生涯規劃實（shí）踐特（tè）色活（huó）動等項目的開展過（guò）程與成果.
一實心理專職教師祝羽婷帶來了<點亮心語共（gòng）讀潤心的家長讀（dú）書活動,祝老師跟（gēn）沙雅的（de）老師們了學校開展為（wéi）期（qī）四年的家長讀書活（huó）動的具體開展情況,共同探討該如何更好地組織家長讀書活動,更好（hǎo）地開展家庭教育.
一實教師發展處主任,兼職心（xīn）理教師林豔以<使命在肩,應時而行為題,以個人豐富的家庭教育思考與實踐為依托,為老師們詳細介（jiè）紹了（le）學校'家庭（tíng）教育暨心理健康宣傳周'活（huó）動的緣起與緣行.學校將每年5月15日到5月（yuè）25日設立為（wéi）學校'家庭教育暨（jì）心理健康宣傳周',目前已開（kāi）展兩屆,是由學生發（fā）展處牽頭,聯合學校心理教（jiāo）研組與年級組共同策劃,實施與推動的,旨（zhǐ）在（zài）提升家長的（de）家庭教（jiāo）育水平,提高學生的（de）積極心理素養.
04走近谘詢，體驗入（rù）“心”
學生個別心理輔導與（yǔ）心理高危學生的篩查幹預，是學校心理健康教育的重要（yào）環節，心理教研組長徐靜逸老師也為沙雅的老師們做了《學（xué）校心理危機篩查與幹預工作（zuò）》的專題報告。徐老師介紹了目前學（xué）校靜態普查（chá）和動態報告的篩查流（liú）程，並結合學校心理危機篩查與幹（gàn）預製度的內容，闡（chǎn）明了“多方會談”的（de）操作要點與注（zhù）意（yì）事項。
理論學習之後，在徐老師的帶領（lǐng）下，沙雅的老（lǎo）師們進行了團體沙盤（pán）遊戲的體（tǐ）驗。一（yī）沙一世界，沙（shā）盤世界（jiè）如同一座“心靈花（huā）園”，使內心世界和外在（zài）生活得到逐步呈現。老師們通過“理想家園”的搭建，感受自我與他人的關係，獲得理解問題的新視（shì）角，也得到個人及團體的內心治愈。
為幫助老師們更好地提升心理（lǐ）輔導能力，老師們還參與體驗了係統循環支持法的同輩團體督導。“如果你是來訪者，你最希望在谘詢中獲得（dé）什麽？”“如果你是谘詢師，最大的困難是什麽”在徐靜逸老師一（yī）輪輪的（de）提問下，聚焦“有自傷危險的女生”的一例輔導案例，在小組結構化的團（tuán）體督導中，讓老師們有了更深一（yī）層的覺察，體會到專業支持的賦能感，也（yě）體驗到抱團成長的溫暖。
學習是最美的遇見，成長是最好的風景。在潤心的校園中、在健心的課（kè）堂裏、在暖心的節日裏，在入心的谘詢中，沙雅跟崗的老師們與嘉興一實的心育團（tuán）隊開展了深入的交流與互動，共話學校心理（lǐ）健康教育之道。結束三天的跟崗學習，老師們紛紛寫下自己的感受，他們也將帶著自己的所學、所思（sī）、所（suǒ）感，內化於心，外化於心，聚焦心（xīn）育智慧，賦能師生成長。
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