地處高（gāo）縣南廣（guǎng）河畔的（de）高（gāo）縣來複鎮大（dà）窩初級中學校，近年來該校強力（lì）推進“五育並舉”工作，突出德育實效、提升智育水平、強化體育鍛煉、增強美育熏陶和加強勞動教（jiāo）育，堅持“五育並舉”全麵發展，培養德智體（tǐ）美勞全麵發展的社會（huì）主義建設者和接班人，學校亮點特色突出，“五育並舉”收到實效。
構建“五育並舉”體係培（péi）育新人學校根據市、縣教育主管部門要求，結合大窩中學校實際，去年底製定（dìng）了《大窩中學“五育並舉”工作方案》，成立了“五育並舉”工作領導小組，初步構建了“五育並舉”五大工作（zuò）體係。構建“135”德育工作體係。即落實一個任務——立德樹人；構建三大課程——紅色文化（huà）課程、感恩勵誌文化課（kè）程（chéng）、養成教（jiāo）育課程；突出五個重點——樹立理想信念、厚（hòu）植家國情（qíng）懷、提升品德（dé）修養、抓實法製教育、培養（yǎng）團隊（duì）精神。構（gòu）建“353”智育工作體係。即三大課程逐級實施——國家課程、地方課程、校本課程；五大（dà）特色活動展練——實（shí）踐操作、主題競賽、職業體驗（yàn）、研學活動、學業調查；三位一（yī）體評價推進——學生自評、教師協評、家長點評（píng）。構建“12343”體育工作體（tǐ）係：即一個堅（jiān）持（chí）——每天鍛煉一小（xiǎo）時（shí），幸（xìng）福生活一輩（bèi）子；兩個確保——確保上好體育（yù）課、社團課、輪滑校（xiào）本課（kè）程；確保每個學生（shēng）掌握至少2項運動技能；三大（dà）活動——大課間活動、課間活動（dòng）、課外（社團）活動（dòng）；四大運動盛會——田徑運動會、籃球（qiú）運動會、足球運（yùn）動會、趣味（wèi）體育運動會；實現三個（gè）目標——不（bú）斷整體提升學（xué）生身體素質、每個學生（shēng）都有科學運動好習慣、提高學生運動精神和道德水平。
構建“1231”美育工作體係。即堅（jiān）持一個中心——以美育人；突出（chū）兩（liǎng）個重點——提升美育教師隊伍素養、提升美育課程質量；抓實三大活動——社（shè）團活動、藝術節、才藝大賽；實現一個目標（biāo）——培養學生發現美、欣賞美，最終創造美。構建“133”勞動教育體係。即堅持一個理念——勞動最光榮、最崇高、最偉大、最美麗；抓牢三個關鍵——構建勞動教（jiāo）育課程、創建勞動教育基地、強化師資隊伍建設（shè）；抓實（shí）三個重點——培養勞動意識（shí）、養成勞動習（xí）慣、增強（qiáng）勞動體驗（yàn）。體育工作成為學校亮點體育工作是學校（xiào）主（zhǔ）要亮點之一（yī）。學校“五育並舉”工作提出之前，體育（yù）工作較為薄弱；參加各級運動會、賽事收獲較少；也（yě）未獲得很靠前的名次，很多學生的體質健康測試也在及格線上徘徊，在校體育教師在評優晉級上也沒有優勢。學（xué）生對運動技能的掌握、運動技巧的熟（shú）練程度也較低。家長對“五育並舉”的體育工作知之甚少，對學校體育工（gōng）作的（de）開（kāi）展並不理解（jiě）和（hé）支持，認（rèn）為學生在校學習文（wén）化知識才是唯一要務，因此該校體育工作開展得不到（dào）社會和家長理解與支（zhī）持。
在2021年10月，學校提出要結合“五育並舉（jǔ）”創辦體育特色學校，構建“12343”體育工作體係，並製訂《大（dà）窩中學“12343”體育工作實施（shī）方案》後，體（tǐ）育教師考（kǎo）核的等級獎改為名次（cì）獎、這對體育教師的激勵製度有了較大優化，提高了體育教師的工作熱情和積極性。該校以趣味體育為首培的“學生（shēng）體育興趣培養”計劃（huá）：學（xué）校開展學生（shēng）扣籃、“爬竹竿”、跑繩梯、足球精準打點、武術摸肩等趣（qù）味遊戲教師（shī）指導，學生利用課餘時間自己練習。該校體育教師人數少、很多專業（yè）性的項目教（jiāo）師並（bìng）不精通，針對這一點該（gāi）校在每個場地製作相應的（de）遊戲規則，並計劃在大操場上擺放一個（gè）較大的顯示屏，滾動（dòng）播出各種遊戲規則、比賽視頻、練習重點，營造更加濃鬱的運動氛（fēn）圍。每學期開展以這些項目組成的趣味運（yùn）動會並給（gěi）予一定獎勵，比賽強（qiáng）調（diào）“公（gōng）平、公正、友誼第一（yī）”的賽（sài）風，以（yǐ）此激勵學生自學自練培養學生的興趣愛好、運動（dòng）習慣和體育精神。學生每天鍛煉一小時的時間（jiān）得到了保障，每天早（zǎo）晨起床有班（bān）主任帶領參加晨跑+N活動時間10分鍾，其中“N”代表（biǎo）：柔韌、球類、跳繩等學生自選技能（néng）練習，大課間（jiān）融合了有節奏地跑步、健身操、分班活動等共計40分鍾。結合“雙減”中的視力保護每天（tiān）做兩次眼保健操。沒有體育課的班級利用課後服務進行40分鍾的體育運動。學生晨跑、自選項目練習（xí）等均已養成習慣，全程由學生自己組織，自己練習，讓學生養成良好的練習習慣和科學（xué）的（de）生活方式。
體育課是體育教育的核心（xīn），藝（yì）體組每兩周集體備課，通過百度文庫（kù）、抖音等平台廣泛搜索教育素材，結合學校實際使用最新穎、趣味性最強（qiáng）的教案，上（shàng）課（kè）的方式也是學生最喜歡的自主課堂，上課的探討、演示、練習都以學生為主體（tǐ）。每節體育課教師結合新課標認真備課（kè），講解演示（shì）後留給學生的練習恢複時（shí）間（jiān）不能少於20分鍾，運動強度必（bì）須達標（biāo）。學校還開展“走出去，迎進（jìn）來（lái）”的教育模式，教師帶領學生去鄰近的（de）體育強校觀摩訓練、教學比賽，通過一場場教學（xué）賽提升（shēng）了學生的（de）競賽心態和比賽技巧，並將這些經驗帶回學校。該校輪滑基地是宜賓市第一所鄉鎮中學輪滑基地，宜賓輪滑協會的教練每周到（dào）該校開展至少兩次輪滑教學，不僅豐富學生課餘生活，而且為全市輪滑競賽輸送更多人才（cái）。學校（xiào）在保（bǎo）障運動時間和運動技巧掌握（wò）同時，堅持開展大課間活動、課間活動、課外（社團）活動。大課間（jiān）活動在集（jí）體項目後學生自己選擇（zé）的兩項技能區域（yù）去開展自主練習、學生自己組織小型比賽提升運動趣味性，潛（qián）移默化培養了學生（shēng）的競（jìng）技心（xīn）態。課間活動（dòng）雖然隻有10分（fèn）鍾，學生可以去操（cāo）場比（bǐ）一比趣味扣籃、路過（guò）食堂和（hé）寢室的路上可以比一比排（pái）球（qiú）摸高、打一局乒乓（pāng）球等，在社團教學時間不僅（jǐn）有籃球、田徑、足球、羽毛球、武術等學生非常喜歡的項目，也（yě）有跳繩、柔韌等中考體育項（xiàng）目提升社團。為提高學生的運動水平（píng），該校每年開展四次全校性大型運動會：春期田徑運（yùn）動會、趣味運（yùn）動會，秋期籃球運動會、足球（qiú）運動會。其中趣味（wèi）運動（dòng）是（shì）參與麵最廣也是最受學（xué）生歡迎的盛（shèng）會；比賽項（xiàng）目在學生自選項（xiàng）目中產生：扣籃大賽（sài）、爬杆、繩梯競速、1分鍾跳繩、足球打（dǎ）點、武術摸肩等。
今年4月，在全縣（xiàn）田徑運動會中，該校以（yǐ）團體總分89分的（de）優異（yì）成績獲得（dé）全縣第二名，其中劉美伶同學連續三次打破賽會（huì）紀錄（lù）獲得女子鉛球第一名、盧先鳳同學拿下女子跳遠冠軍並被（bèi）高縣（xiàn）中學（xué）特招錄取。今年在（zài）高縣籃球運動會來複片區選拔賽中（zhōng），該校女籃隊員盧先鳳被評為“最有價值球員”，隊伍也以小組第一出線，有望在今年的縣籃球運動會上取得更加優異的成績。勞動教育成為學校特色從2021年起，該校（xiào）開設勞（láo）動（dòng）教育課程，對學生勞（láo）育培養（yǎng），經曆兩年勞動教（jiāo）育，取得明顯成效（xiào）。為樹立勞動觀念，該校每周每個班有一節勞動實踐課，勞動課分（fèn）成實踐課和理論課。在理論課上，教師以課件方式，向學生講授如何種（zhǒng）植蔬（shū）菜和培（péi）育果實（shí）；在實踐課上，讓（ràng）學生在校園勞動實踐（jiàn）基地裏勞動種蔬（shū）菜。該（gāi）校利用自有土地3畝的優勢，創建了勞（láo）動教育基地。利用（yòng）勞（láo）動實踐（jiàn）課，老師帶（dài）領學生到勞動教（jiāo）育基地參加勞動實踐，栽（zāi）種桃樹、橘子樹（shù）、梨樹和桂圓；種（zhǒng）蘿卜、牛皮菜、花菜、南充菜、花青菜、萵苣菜（cài）、牛（niú）皮（pí）菜、茼蒿菜等蔬菜。通過勞動實踐（jiàn），讓（ràng）學生學會（huì）種植（zhí）技術，勞動成果，感受到了勞動快樂。為了培養學生熱愛（ài）勞動意識、養成（chéng）勞動習慣、增強勞動體驗，該校學生在勞動實踐基地參加勞動同時，還（hái）開展了（le）一係列勞動教育活動，培（péi）養生活技能。如洗具擺放、鞋襪清洗和整理、被（bèi）子折疊等，每（měi）周都進行內（nèi）務衛生檢查，各班學生打掃自己（jǐ）的公共地段與教室；學生自己整理衣櫃、折疊衣物、換床單、被套（tào）等勞動，學會生活自理（lǐ）。該校校長張建文說：“‘五育並舉’就是要培育全麵發展的（de）高素質綜（zōng）合人才，學（xué）校是（shì）教書育人場所，學校管製團（tuán）隊就是要管理好學校，培養更多更好的社會主義建設者（zhě），為建設（shè）現代化強國（guó）培育合（hé）格（gé）人才。”（曾小兵）
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