時間飛快，2023年全國普（pǔ）通高考將（jiāng）於6月7日開考，麵對即將到來的高考，請廣大考生牢記考試時間，備齊考試物品（pǐn），保（bǎo）持良好心態。市教育局特別提醒您：
一、牢記（jì）考試時間，科學安排赴考
各位考生要記清楚各（gè）個科目考試的（de）時（shí）間，考前30分鍾（zhōng）（非英語的外語科目為考前35分鍾）安排（pái）進入（rù）考（kǎo）場，開考15分鍾（zhōng）後（非英語的外語科目為考前15分（fèn）鍾）禁止遲到考生進入考（kǎo）點參加當次（cì）科目考試。
2023年全國普通高考時間表
6月7日
語文（9:00—11:30）
數學（15:00—17:00）
6月8日（rì）
物理/曆史（9:00—10:15）
外語（15:00—17:00）
6月9日
化（huà）學（8:30—9:45）
地理（11:00—12:15）
思想政（zhèng）治（14:30—15:45）
生物學（17:00—18:15）
（一）請走讀考生注意考點離家的距離，選擇適（shì）合的交通工具，提前規劃好出行（háng）路線並避開擁堵路段。因今年考（kǎo）生入場需進行多重安檢，請考生盡量在開考前一小時（或以上）到達考點，赴考途中建（jiàn）議佩戴口罩。考生若因塞車（chē）等原因導（dǎo）致可能無法準時赴（fù）考的，可第一時間就近向交警（jǐng）求助。
（二）建（jiàn）議內宿考生考試期間在校（xiào）內住宿。在本校參加（jiā）考試的住宿生，要合（hé）理安排食宿時間，聽從老師和宿管人（rén）員的安排，合（hé）理用餐，並按要求時間提前到達考場。
（三（sān））需要在外校食宿的考生，應提前（qián）關注考試當天（tiān）的天（tiān）氣預報，注意防雨、防暑降溫，要聽從本校帶隊老師和考點老師的安排，特別要（yào）注意人身安全（quán）和飲（yǐn）食（shí）安全。
二、提前備齊考試物品，嚴禁（jìn）攜帶考試無關物品進場
（一）考生應提前收納好個人（rén）身份證、準考證、必要文具（jù）等物品，並放置在顯眼（yǎn）位置，方便保管和（hé）攜帶。如到達考（kǎo）點發現準考證或身（shēn）份證丟失等情（qíng）況，請不要驚慌，第一時間聯係帶隊老師或考點現場（chǎng）工作人員，尋求幫助解決。
（二）考生應通過正規渠道購買正牌的（de）2b鉛筆及筆尖達（dá）到0.5mm的黑色簽字筆，嚴格（gé）按照考生（shēng）守則規定，攜帶黑色字跡的鋼筆或（huò）簽字筆、直尺、圓規（guī）、三角板（bǎn）、橡皮、透明（míng）文具袋或（huò）透明水杯等進（jìn）入考場，其他與（yǔ）考試無關（guān）物品不準帶入考場。
（三）考生可佩戴機械手表（或（huò）石英手表）入場，嚴禁攜帶各種無線通訊工具（jù）（如手機、無線耳機、智能手表（biǎo）、運動（dòng）手環等）、電子存儲記憶錄放設備、塗（tú）改液、修正帶以及不透明（míng）的文具盒（袋（dài）、套（tào））、不透明水杯（含飲料），或考試（shì）相關資料（含有字跡的紙張（zhāng）、上一場（chǎng）次考試資料等）等物品進入考點考試封閉（bì）區域和考場。
（四）為確保考生順利通過入場（chǎng）安檢，提高安檢效率，請考生盡量不（bú）要攜帶考試無關物品（pǐn）赴考，避免因攜帶違禁物品導致無法順（shùn）利入場。
三、考試期間（jiān）科學飲食，重（chóng）視流（liú）行疾病防控
（一）考前和考試期間，建議考生注意飲食營養均衡，以清淡為主，盡量少吃煎炸食物（wù），不要隨意調整食譜導致腸胃不適。
（二（èr））考生應盡量保持充足的（de）睡眠，科（kē）學作息，確（què）保以（yǐ）飽滿（mǎn）的精神狀態參加考試。
（三）考生要注意做好個（gè）人衛生防護，勤洗手、常通風，戴口罩（zhào）、不聚（jù）集，保持合理的社交距離（lí），預防流行疾病。考前（qián），考生如出現發熱、咳嗽、咽痛等身體異常狀況，請及時報告學校班主任。
四、遵守考（kǎo）場規則，以平常心應考
（一）考試期間，請考（kǎo）生自覺服從考點考試工作人員的管（guǎn）理，配合監考員和（hé）考試工作人員做好金（jīn）屬探（tàn）測儀、智能安檢門安全（quán）檢查，不能擾亂考（kǎo）點工作秩序。
（二）考生要自覺遵守（shǒu）考試紀（jì）律，在正（zhèng）式開考鈴聲響後方可開始答（dá）題。在考試結束信號發出後，考生應立即停筆，如繼續答題將按考試違紀處理。
（三）6月9日上午、下午均是兩個科目的考（kǎo）試，請考生認真了解並牢記本人各科目的考場號（hào）、熟（shú）悉走場（chǎng）路線，以免走錯考場。
（四）高考（kǎo）進入最後衝刺階段，出現心理波動很正常。建（jiàn）議考生調整好心態（tài），備考之餘，可以適當（dāng）通過低強度運動、聽（tīng）音樂（lè）等方式來調節心（xīn）情，保持平（píng）穩良好的心態，發揮應有的水（shuǐ）平。
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