來源時間為：2023-02-16
“心理輔導能夠讓同學們對情緒有正確的認識，覺察、正視不良情緒，讓同學們在有趣的課堂情境中，對自己的某一個情緒有深入了（le）解和覺察，萌發出理智感、道德感（gǎn）和審美感。”2月14日，海南省海口市美蘭區未成年人心（xīn）理健康輔導進學校活動走進海口市第十六小學，六年級和四年級100餘名學生參加活動。
活動中，心理（lǐ）谘詢老師帶領同學們識別四大基本（běn）情緒，並講解當遇到生氣、憤怒、害怕等（děng）不良情（qíng）緒時（shí）要懂得自（zì）我宣泄和排解，還傳（chuán）授如何更好的建立同伴關（guān）係的技巧。同時，還列舉（jǔ）了小（xiǎo）學生經常出現的（de）心理（lǐ）健（jiàn）康問題和（hé）情緒不好時的解決辦法。
通過心（xīn）理健康輔導活動，同學們對自己如何（hé）更好的控製情緒有了一個全新的認識，對控製情緒有了更好的辦法，讓同學（xué）們在今後的學習（xí）生活中有了一份自信，能從容（róng）應對學習和生活中（zhōng）的挫折，能勇敢地（dì）麵對壓力和困難，珍愛生（shēng）命，認識到生命的（de）意義。
據了解，美蘭（lán）區未成年人心理健康輔導站進校園活動是由共青團海口市美蘭區（qū）委員會、美蘭區校外未成年人心（xīn）理（lǐ）輔導站聯合舉辦，通過為轄區社區和學校提供專業的心理健康（kāng）服務，致力於促進（jìn）未成年（nián）人及其家長（zhǎng）的身心健康發（fā）展。（陳建峰王聘釗）
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