來源時間為：2020-04-28
4月28日，“國（guó）草森山免疫力聯（lián）盟公益活動”走進杭州市采荷實驗學校。這也是浙江省全麵開學複課後（hòu），“免疫（yì）力聯盟公益活動”走進的（de）首家學校。“免疫力
4月28日，“國草森（sēn）山（shān）免疫力聯盟公益活動”走進杭州市采荷實驗學校。這（zhè）也是浙江省（shěng）全麵開學複課後，“免疫力聯盟公（gōng）益活動”走進的首家學校。
“免疫力聯盟（méng）公益活動”由浙江省總（zǒng）工（gōng）會、新浪浙江、杭師大醫學院、浙江電視台教育科技頻道和國草森山共同發起（qǐ），於本月初正式（shì）啟動。本次活動（dòng）將組織全省近千家黨（dǎng）政機關、學校、醫院和企事業單位共同組成“免疫力聯盟”，攜手50萬（wàn）人（rén）踐行並倡導（dǎo）增強免疫力行動，讓（ràng）大家學會用科學的方法提升免疫（yì）力，助力（lì）經濟複蘇。
據本次活動（dòng）發（fā）起（qǐ）單位國草森山相關負責人吳時華介紹（shào），森山（shān）一共為（wéi）杭州市采荷實驗學校的（de）教職工們提供了10000包森山鐵皮楓鬥衝（chōng）劑，接（jiē）下來，“免疫（yì）力聯盟”專（zhuān）家團（tuán）隊還會給該（gāi）校的教職工們定製免疫增強操和健康食養方，健康養生專（zhuān）家定期為教職工們講授健康養生課，多（duō）管齊（qí）下來幫助教職工們提升免疫力。他同時呼籲全社會都來關心關愛（ài）老師（shī）們身體健康（kāng），也希望更多的單位能加入“免（miǎn）疫（yì）力聯盟公益活動”。
杭州采荷實驗學校工會（huì）主席夏明表示，現在（zài）學校老師既要完成教學任務，又要協助學校的防疫工作，壓力要比平時大很多，這時候更要（yào）關注老師們的免（miǎn）疫力水平，隻有老師們健康無憂，孩子們的健康（kāng）才能有保障，這也是（shì）全社會的期（qī）盼。
本次活動第一階段持續（xù）到（dào）2020年6月30日，首批活動對象主要針對醫護工作者、公安幹警、社區（qū）工（gōng）作者等一線抗疫人員，然後逐步覆蓋到學校、銀行、黨政機關和企事業單位，最終目標覆（fù）蓋全省50萬人（rén）。截至目前,已有包括杭（háng）州市采荷實驗學校、中國移動浙江（jiāng）分公司、浙江省煙（yān）草局、浙江農林大學、浙江千島湖啤酒有限公司在內的近百家單位（wèi）加入。
從SARS到禽流感再到新冠肺炎，每一（yī）次大規模新型傳染性（xìng）疾病發生時，首當其衝（chōng）的都是免疫力（lì）低下的群體，尤（yóu）其是在（zài）目前還無（wú）特效藥的情況下（xià），免疫力的高低（dī）就成（chéng）為你是否能戰勝病毒的關（guān）鍵。
森山鐵皮楓（fēng）鬥將為加入“免疫力聯盟”每一人送上4大禮包：包括300萬包森山鐵皮楓鬥衝劑、免疫增強操、健康食養方、健康作息法。同時，主辦方還聯（lián）合新浪（làng）浙江6年金牌公益Ip“點讚希望”加持。來吧，一起加入“國草森山免疫力聯盟”，共築“免疫力最強防線”吧！
禮包一:300萬（wàn）包森山鐵皮楓鬥衝劑（jì）免費領（lǐng）取
作為（wéi）影響世界的（de）中國植物（wù）之一，鐵（tiě）皮石斛(幹品稱鐵皮楓鬥)最主要的功效就（jiù）是提（tí）升免疫力。傳統中醫認為，鐵皮石斛甘味入脾、補肝悅脾（pí）、能（néng）提高機體免疫力、增強體（tǐ）質。《本草綱目》等藥典都記載鐵皮石斛有“補五髒虛勞羸弱”之功（gōng）效（xiào）。現代醫學研究也發現，石斛多糖具有增強機體免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對（duì）雞紅（hóng）細胞的吞噬能力，而巨噬細胞吞噬能（néng）力的大（dà）小是衡量機體免疫功能的一（yī）項重要指（zhǐ）標（biāo）。
森山鐵皮楓鬥衝劑遵循“君臣佐使科學配伍”的（de）理論（lùn）。君藥為原（yuán）生態栽培（péi）的森山鐵皮石斛，臣藥則為西洋參（cān）、麥（mài）門冬、玉竹。四種原料協同（tóng）作（zuò）用（yòng），相輔相成，可全麵調理機體，增強免疫力。
禮包2：免疫增強操促（cù）進人（rén）體微循環
免疫力是人體對抗致病因子的一種（zhǒng）能力，科學（xué）增強免疫力需（xū）從運動鍛煉均衡飲食、合（hé）理休息等方麵進行全麵免疫（yì）調養。由森山（shān）藥（yào）局、浙江教育科技頻道養生大（dà）國醫和杭師（shī）大醫學院健康管理學院（yuàn）3家（jiā）單位的中醫、健康管理和營養食療專家共同組成的（de）“免疫力聯盟”專家（jiā）團隊，專門為本次活動定（dìng）製出免疫增強操——俗稱四（sì）點拍拍拍，即每天下午4點，通過（guò）拍打頸部（bù）“大椎穴”(頸（jǐng）部正後方)，可以緩解肩背（bèi）痛疼，防治感冒，拍打“極泉穴（xué）”(腋窩)，可以促進人體代謝排毒、舒筋活血,使（shǐ）頭腦快速清醒。記住（zhù），每天下午4點，放下手頭工作，抽個幾分鍾時間，拍拍拍喚醒免疫（yì）力。
禮包3：健康食養方飲食（shí）中（zhōng）免疫力密碼
“免疫力聯（lián）盟”專家團隊根（gēn）據中醫食養文化，為（wéi）九大體質人群研製（zhì）出不同的增強免疫健康食養方案，幫助更多（duō）人通過（guò）食療吃出健康，從而增強免疫功能。
禮（lǐ）包4：健康作息法每（měi）周一次十點睡
“動”與“靜”時刻影響健康，加班熬夜、交際應酬作息不合（hé）理都（dōu）會影響到（dào）人體免疫功能，對此,“免疫力（lì）聯盟”專（zhuān）家團隊也專門為本次活動定製（zhì）了健康作息法，比如起床的最（zuì）佳時刻是早上（shàng）7:00，13:00-14:00最（zuì）好能午睡一會，16:00喝杯（bēi）酸奶，每天19:00是（shì）最佳鍛煉時間，並提倡每周一次十點（diǎn）睡（shuì）……
活動期間（jiān），主辦方還推（tuī）出“國草森山點讚希望免疫達人有獎征（zhēng）集活動”,你可（kě）以通過活動官方微博@森山鐵皮楓（fēng）鬥，以視頻、圖片、博文等任何一種（zhǒng）方式（shì）“每日作息打卡、免疫食療、免疫增強操”等，既有機會獲得主辦方送出的免疫大禮（lǐ）一份。詳見森山鐵皮楓鬥（dòu）官方微博或微信公眾號。
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