為緩解中、高考學生緊張情緒，幫助學生調整心態，輕鬆迎考，為考前家庭教育提供專業指導，繁昌區教育（yù）局於6月5日在田家炳中學舉辦中小學心理健康（kāng）教育培訓（xùn）會。
培訓采取線上與線下相結合的方式進行，全區中小學校（xiào）長、分管校長、心理健（jiàn）康教研員、心理健康研訓包成員共計100餘人在線下主會場參加，全區中小學師生、家長共計6000餘人觀看了線上直播（bō）。
培訓特邀安徽大學應用心理學博士，碩士研究生導師高誌強做《調（diào）整心態，決勝中（zhōng）高考》專題講座。講座中，他結（jié）合自身人生經曆、案（àn）例、典故，深（shēn）入淺出地講解考生（shēng）備考階段的心態的重要性、考（kǎo）試焦慮（lǜ）過載的（de）幹預與心理狀態調適、決勝中高考的“六種心境”等內容，精辟分析（xī）了考前常見的抑鬱、焦慮、恐（kǒng）懼、躺平（píng）心理問題，並從動機調整、認知調（diào）整、積極自我暗示等方（fāng）麵進行心（xīn）理疏導。他以飽滿（mǎn）的熱情、風趣的語言和專業的知識為（wéi）全區中小學帶來一場精神盛宴。
此次培訓提高了家長如何疏導考生心理壓力，有助於（yú）廣大考（kǎo）生做好考前調（diào）試，緩解心理壓力，增強了（le）中高（gāo）考必（bì）勝的信心。（辛厚超特（tè）約通訊員：田園園）
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