來源時間為：2023-06-02
心海泛（fàn）舟，攜手共渡眉山洪雅田錫中學增強學生心理健康意識
2023-06-0216:53
來源：中國網
到：鏈（liàn）接已複製字體（tǐ）：小（xiǎo）大中國網訊為推進學校心理教育工作的開展，營造和諧的校園心理氛圍，做好學生心理疏導工（gōng）作，增強學生的心理健康意識。五月，眉山市洪雅（yǎ）縣（xiàn）田錫中學開（kāi）展了以“心海（hǎi）泛舟·攜手共渡”為主題的心理健康（kāng）月活動。此（cǐ）次主題活動根據年級分為三個活動：分別是七年級“心理健康手抄報”宣展，八年級寫（xiě）一封信給父（fù）母、老師（shī）、朋友、自己——傾訴心情，九年級的中考（kǎo）前班級團體心理輔（fǔ）導課。
為了豐（fēng）富同學們的課餘生活，展示才華，了解並（bìng）心（xīn）理（lǐ）健康知識，本屆心（xīn）理健康月在七年級開展了心理手抄（chāo）報（bào）宣展活動，一幅幅優秀的作品背後都是同學們滿滿的用心，一筆一畫的勾勒，治愈了自己，也治愈了身邊的人。八年級的學生自主意識得到充分（fèn）發展（zhǎn），初步形成自己的（de）個性和人生（shēng）觀，但情緒不穩定（dìng）易衝動，自我調節情緒的能力（lì）不（bú）足。成長過程的一些困惑不懂得如何表達，陷入難以言說的窘（jiǒng）境，容易形成一些非理性（xìng）認知，造成心理上的壓迫（pò），長時間的累積容易出現一些心理（lǐ）方麵的（de）問題。通過寫信可以將自己的心情（qíng）進行梳理，給自己的心靈開辟（pì）一個傾訴的通道，搭建一個溝通的橋梁。
為緩解初三學生的考前焦慮，幫助他們調（diào）適好學習狀態，樹立信心、輕鬆迎考（kǎo），學校邀請社工協同開展了以“滋養心（xīn）田，輕（qīng）鬆一夏”為主題的中考考前減壓放鬆團輔活（huó）動（dòng）。活動寓教於樂，讓孩子們盡（jìn）情地釋放壓力，整個年級沉浸在一片（piàn）歡（huān）樂的海洋之中。
學校相關（guān）負責人表示（shì），在本次心理健康月（yuè）活動中，同學們通過讀、寫、參與等方式了解了心理健康方麵的知識，勇敢地表（biǎo）達了自己真實的內心世界，學會如何應對壓力和釋放壓（yā）力，泛舟於心的海洋。（文/圖：譚佳欣李樹宏）
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