來（lái）源時間為：2023-03-22
攀岩運動被稱為岩壁上的“芭蕾”，已列入奧運會正式比賽（sài）項目。三江小學是我市唯一的攀岩訓練學校，今年（nián）該校將承辦紹興“十運會”攀岩項目比賽。
3月20日傍晚，三江小學攀岩場（chǎng）館很熱鬧，隊員（yuán）們正在做熱身運動，並在專業教（jiāo）練的指導（dǎo）下，開始（shǐ）作攀岩訓練。
隊員們踏上筆直（zhí）陡峭的崖壁（bì）上，如履平地，敏捷地在（zài）一（yī）個個凸起的岩點上飛躍，享受著“飛簷走壁”的無限快樂。和一般的體育運動相比（bǐ），攀岩運動（dòng）的特點在於自我挑戰，除了身體上的鍛煉，更在於心（xīn）態和（hé）精神上的磨練，對孩子在磨練毅力、克服困（kùn）難、迎接挑戰方麵效果明顯。今年9歲（suì）的葉領博說，攀（pān）岩運動讓我更健（jiàn）康、更勇敢、更自信。
國（guó）家“雙減”政策發布後，三江小學推出了攀岩運動特色項目，結合晚托安排攀岩體驗課（kè），開設了攀岩社團，受到學生們的（de）歡迎，也培養出了一批攀（pān）岩愛好者和運動員。今年（nián）有20多名（míng）攀岩隊員將代表我市參加紹興十運（yùn）會攀岩項目A、b、C、D四個組別（bié）的比賽。市青少（shǎo）年攀岩隊主（zhǔ）教練黃乙（yǐ）坪告訴記者，備戰十運目（mù）前已進入衝刺階段，他（tā）們科學製訂賽前訓練計劃，突出個性化訓練，將精力集中到（dào）重點（diǎn）組別重點隊員身上，同時增設晨訓和雙休日訓練，加強隊員思想工作和營（yíng）養跟進，努力讓隊員（yuán）們以最佳的狀態和最優的成（chéng）績來迎戰紹興十運。
在教練員（yuán）們的熱情（qíng）鼓（gǔ）舞和精心指點下，隊員們士氣高漲（zhǎng）。攀岩隊員錢識歡（huān）說，作為攀岩隊隊長，要嚴（yán）格要求自己，刻苦訓練，當好表率，在十運會上取得好成績，為家鄉、為學校爭光。
為承辦（bàn）好紹興市（shì）十運會攀岩比賽，三江小學已完成投資200多萬元的比賽場館（guǎn）建設。校長（zhǎng）姚軍祥告訴記者，要不（bú）斷（duàn）優化校園環境，提升（shēng）學生文明素養，以最優的比賽成績和最好的服務（wù）當好東道主，為紹興（xìng）十運貢獻（xiàn）三江力量。
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