是傣語（yǔ）的音譯，“德”為下麵，“宏”為怒江，意思是：怒江下遊的地方。德宏州（zhōu）北、西、南三麵都被緬甸包圍，和緬甸一衣帶水，國境線長（zhǎng）達503.8公裏（lǐ），是中國對南亞開放的前沿。
德宏（hóng）的少數民族風情聞名於世，讓你不出國門就能體驗到來自亞熱帶的異域風情（qíng）。
花果之鄉、黎明之城——芒市
芒市是中國唯一一（yī）個單字市，傣語為黎明之城，德宏州府所在地，是一個以傣族、景頗族、德昂（áng）族、阿昌族、僳僳族為主的少數民族（zú）邊境縣市，民族風（fēng）情濃厚，各種民（mín）族美食也應有盡有，被稱之為“美食天堂”。
猛煥大金（jīn）塔圖（tú）源：雲南（nán）省文化和旅遊廳
芒市整個城市像一個大的植物園，街道以芒（máng）果、菠蘿蜜、桂圓、堅果等等果木為主，因此也有花果之鄉（xiāng）的美譽。它也是進入德宏州和緬甸的交通樞紐。
芒市街頭，碩（shuò）果累累圖源：網絡
東方珠寶城、“一寨兩國”——瑞麗
瑞麗（lì），西北、西南、東南三麵與緬甸山水（shuǐ）相連，在（zài）距離芒（máng）市10餘公裏的中緬邊境71號界碑旁，有著名的“一寨（zhài）兩國（guó）”地理奇觀（guān）。國境線將一個傣族村寨一分為二，中（zhōng）方（fāng）一側的稱為“銀井（jǐng）”，緬方一側的（de）稱為“芒秀”。
“一國兩寨”圖源：雲南省文化和旅（lǚ）遊廳
在瑞麗，你可以隨處見到做珠寶生（shēng）意的商人，這裏是中國重要的珠寶（bǎo）集散中心，也被稱為“東方珠寶城”，是首批中國優秀旅遊城市之一，也是中緬油氣管道進入（rù）中國的第一站。
瑞麗口岸圖源：網絡
中緬邊境名鎮——畹町
畹町是傣語“太陽當頂”的意思，所以人們喜歡把畹町（dīng）叫做太陽當頂的地（dì）方。畹（wǎn）町（dīng）麵積（jī）僅有95平方公裏（lǐ），是全中（zhōng）國邊境最小的城市之一，也是雲南的三個邊（biān）境開放城市之一。
最為出名（míng）的應該是畹（wǎn）町橋（qiáo），這是中（zhōng）國西南之門戶，320國（guó）道之終點,滇緬公路之鎖鑰（yào），從這裏前（qián）往緬（miǎn）甸邊城南坎、九穀、木姐和臘戍。
畹町橋圖源：網絡
畹町亦有（yǒu）“邊境袖珍城市”之稱，但它卻（què）是西南陸路通往緬甸和東南亞國家的主（zhǔ）要通道，曾經被（bèi）稱之“小香港”，是中國率先進入小康的城市在畹町出去的瑞麗江上泛舟漂江，是非常讓人神往的一件事。
中國鳥類第一縣、翡翠毛料（liào）之鄉（xiāng）——盈江
盈江縣屬喜馬拉雅山延伸橫斷山脈的西南端，境內低山與寬穀盆地交錯相間，最高點支那大娘山海拔3404.6米，最低點（diǎn）那邦（bāng）拉沙河口海拔（bá）210米，巨大（dà）的海拔差異，造就了盈江縣典型的“立（lì）體氣候”，加之（zhī）境內（nèi）森林覆蓋率達到73.9%，因此森林的各個角（jiǎo）落生活著種類繁多的鳥類。據統計，目前盈江（jiāng）已發現（xiàn）和記錄的鳥（niǎo）類已（yǐ）達550餘種，占全國（guó）鳥類的（de）1/3以上。
除此之外，盈江因靠近緬甸翡翠毛料產地，也成為翡翠毛（máo）料集散地（dì），成為（wéi）中國翡翠毛料之鄉。
盈江550餘種鳥，其中很多都是珍惜物種，圖為（wéi）盈江犀鳥圖源：網絡
雲海仙境——隴川（chuān）
隴川，傣（dǎi）語稱“猛宛”，意為太陽（yáng）照耀的地方，這裏與緬甸（diàn）山水、阡陌（mò）相連，是中國西南邊陲的最邊端。隴川“三山兩壩一河（hé）穀”，東北高峻，西南低平，靈（líng）山寺、護國（guó）鄉是觀日出雲海的絕美之地。
隴川雲海圖源：雲（yún）南省文化和旅遊廳
保山市（shì）
保山市，古（gǔ）稱永昌，是雲南省下（xià）轄地級市，位於雲南省西南部。西北、正南與緬甸山水（shuǐ）相連，國（guó）境線長167.78公裏，內與大理、臨滄、怒（nù）江、德宏（hóng）四州市毗鄰。
這裏曆史悠久，是古人類發源地之一、傣泰（tài）民族的發（fā）祥地，這裏到處（chù）寫滿綠色的詩意，自然景（jǐng）觀神奇秀美，溫泉遍（biàn）布（bù）全市，一幅“顯山露水（shuǐ）、田（tián）園牧歌”的美麗畫卷在保山徐徐（xú）展開。
保山一隅（yú）圖源（yuán）：保（bǎo）山（shān）新聞網
極邊第一城——騰衝
騰衝市位於雲南省保山市西南部，西部與緬甸毗鄰，曆史上騰衝市曾是古西南絲綢之路（lù）的要衝。騰（téng）衝市是著名的僑鄉、文化之邦和著名的翡翠集散地（dì），騰衝市也是省級曆史文化（huà）名城（chéng）。
騰衝溫泉圖源：騰衝新聞網（wǎng）
騰衝在西（xī）漢時稱滇越，大理國中（zhōng）期設騰衝府。由於（yú）騰衝市地（dì）理位置重要，曆代都派重兵駐守，明代還建（jiàn）造了石頭城，稱之為“極邊第一城”。騰（téng）衝旅遊資源十分豐富，和順古鎮，銀杏村，溫泉資源都值得一去。
和順古鎮圖源：和順古鎮景區
滇西雨屏——龍陵
龍陵（líng）市毗鄰芒市，滇緬公路穿（chuān）境而過，與緬（miǎn）甸接壤，氣候宜人，物種（zhǒng）豐富，又是“西南古（gǔ）絲綢（chóu）之（zhī）路”的要道，中原文化與絢麗多彩（cǎi）的邊疆民族文化融為一體，交相（xiàng）輝映。全縣的旅遊資源可涵蓋山、石、泉、林、水、洞、民族風情等，是開展生態旅遊、探險旅遊、科教旅遊的寶地、是休閑度假的好地方。
龍陵夜景圖源：網絡
西雙版納州（zhōu）
西（xī）雙版納，古代傣語為“猛巴（bā）拉那西”，意為“理想而神奇的樂土”，這裏以美麗的熱帶（dài）雨林自然景觀和少數民族風情而聞名於世，是鑲嵌在祖（zǔ）國（guó）南疆的一顆璀璨明（míng）珠。在這片富饒的土地上，有極其豐富的動植物資源，是名副其實的“動物（wù）王國”和“植物王國”。
西（xī）雙版納州與泰（tài）、老、緬臨近，與柬、越依水相連，位於瀾滄江——湄公河的中心位置，是通向南亞（yà）東南亞的重要門戶，也是一帶一路沿線重要地區之一。
“黎明之城”——景洪（hóng）
景洪地處西雙（shuāng）版納中部，南部與緬甸接（jiē）壤，瀾滄江——湄公河貫（guàn）穿全境（jìng），是中國進入東南亞各國和對外交流的一座重要（yào）港口（kǒu）城市，雲南省政府把景洪市定為參與中、泰、緬、老，瀾滄江—湄公河次區域國際合作經濟（jì）區計劃的中心城市，為中國優秀旅遊城市、國家園林城市。
星光夜市圖源：景洪發布
你可以在散步（bù）在瀾滄江畔，你可以到傣（dǎi）王的（de）後花園曼聽公園，你可（kě）以（yǐ）在（zài）每年傣曆新年的時候（hòu）欣賞到漫天（tiān）的孔明（míng）燈以及萬人的潑水盛況，可以去北回歸線沙漠帶上唯一的一塊綠洲——西雙版（bǎn）納原始森林公園，可以去野象穀看看野象……閑暇之餘別忘了到星光（guāng）夜市、或者是瀾（lán）滄江畔的酒吧，找一個（gè）街邊的燒烤店，邂逅一場獨屬於景洪（hóng）的浪漫。
“獻茶水（shuǐ）之（zhī）地”——猛臘
“猛臘”係傣語，“猛（měng）”意為（wéi）平壩或（huò）地區，“臘”意（yì）為（wéi）“茶”，“茶水”即（jí）“獻茶水之地”。傳說釋迦牟尼巡遊到此時，人們獻很多茶水，喝不（bú）完的倒在河裏，此河名“南（nán）臘”，即“茶水河”，“猛臘”因以得名。
猛臘縣境東、南被老撾半（bàn）包，西南隅與緬甸隔（gé）瀾滄江相望，西北緊靠自（zì）治州（zhōu）首（shǒu）府景洪市，北麵則與普洱市的江城哈尼族彝族自治縣相（xiàng）鄰。
猛遠雨林穿越圖源（yuán）：我愛版納
在猛臘，除了（le）去看望天樹；還可以在版（bǎn）納保存最為完（wán）好的熱帶雨林之一——猛遠仙境裏擁抱（bào）自然；或是（shì）在雨林穿越裏喚醒征服的野性與探索的精神；又（yòu）或是在中國乃（nǎi）至直接唯一的熱帶雨林費拉達（攀岩）裏看看“白雲深處有人家”的美景，再去南（nán）臘河（hé）體（tǐ）驗（yàn）秘境漂流感受人在畫中遊的美妙……
猛遠仙境圖源：我愛版納
“普洱茶”的故鄉——猛海
猛海縣東接景（jǐng）洪市，東北接思茅市，西北與瀾滄縣毗鄰，西和南（nán）與緬甸接壤，是聞名中外的“普洱茶”的故鄉和中國產茶最早之地，有著1700年前的野生“茶樹王”以及星羅棋布（bù）的古茶樹群。
猛海縣境內資源稟賦獨特、民族（zú）文（wén）化源遠流長。在南糯山，你可以感受曆經千年的民俗茶文化；在猛海，猛巴拉雨林小鎮帶你體驗獨一無二（èr）的恒（héng）春雨林之境；在打洛，邊境神秘絢爛的風情值得我們向往……不同地域風情（qíng），串珠成鏈、連線成（chéng）麵，猛海全域旅遊全景圖等（děng）你來探（tàn）索。
普洱市
普洱，曾是“茶馬古道”上的重要驛站，是聞名世界的普洱茶（chá）重要產地和我國最大的產茶區之一（yī）。同（tóng）時具有“一市連（lián）三國、一（yī）江通（tōng）五鄰”的（de）區（qū）位（wèi）優勢，與越南、老撾、緬甸接壤，瀾滄江湄公河（hé）縱貫全境。有思茅港、猛康兩個國家一類水路口岸，孟連國家級二類（lèi）口岸及17條邊境（jìng）通道。中老鐵（tiě）路開通後，普洱輻射力不斷（duàn）擴大，對帶動沿線經濟、文化、旅遊等行業的發（fā）展，更好地服務和融入“一帶一路”建設做出了（le）突出貢獻。
普洱一角圖源：普洱文旅資訊
世界拉祜之根（gēn），千年古茶之（zhī）源——瀾滄
瀾（lán）滄縣全名是瀾滄拉祜族自治縣，因（yīn）東臨瀾滄江而得名，為雲（yún）南省縣級麵積第二大縣，國境線長80.563公裏。
瀾滄（cāng）縣內拉祜（hù）族有著獨特的民族風（fēng）情和豐富多彩的神話、詩歌（gē）、傳說、舞（wǔ）蹈等，口頭流傳的詩歌以創世敘事長詩《牡帕密帕》最著名，舞蹈以蘆笙（shēng）舞和擺舞最具民族特色。
瀾滄縣龍竹棚景區圖源：瀾滄縣文化和旅遊局
最美佤山——西盟（méng）
西盟佤族自治縣成（chéng）立於1965年，是全國兩個佤族自治縣之一（yī），西盟的主要節日（rì）是拉祜族——哈巴節。哈巴，即拉枯語月亮節（jiē），也稱祭月節。每年八月十五日。
木鼓節圖源：網絡
藤索（suǒ）橋，是西盟佤族、拉祜族在江、河通道上搭（dā）建的橋（qiáo）梁，過去（qù）用（yòng）結實（shí）粗大的樹藤作索引（yǐn），用竹、木（mù）枝杈作柵欄，中間搭上幾優木頭相互連接建成。西盟（méng）南康河、錫古（gǔ）河、南錫河、南卡江上都有這一類橋梁。
藤索橋圖（tú）源：網絡
祖國邊境的“綠寶石”——孟連
孟連（lián）縣東接瀾滄拉祜族自治縣、北臨西盟佤族自治縣、西部和南部與緬甸相連，是通向緬甸、泰國等東南亞國家的重要門戶，為省級（jí）開放口岸。它是中國最後一個傣族古城，也（yě）是雲（yún）南十大（dà）名鎮之一。
孟連大（dà）金塔圖源：網絡
孟連係傣語諧音（yīn）為“尋（xún）找到的一個好地方”。在這塊神奇（qí）而美麗（lì）的土地上，世代居（jū）住著以傣族（zú）、拉祜族、佤族為代表的21種少數民族（zú），有著豪不雕飾的自然景觀（guān）和璀璨的人文景觀。娜允古鎮、孟連大金塔、孟連宣撫司署、猛馬瀑布……四季更迭間，孟連始終展（zhǎn）示出最美的人間畫卷，笑迎天下客。
“一腳踏三國”——江城
因與李仙江、曼老江、猛野江三江（jiāng）環繞故（gù）名江城。江城縣與越南、老撾接壤，邊境線長達183公裏，是雲南（nán）省唯（wéi）一與越南、老撾兩國（guó）接壤的（de）縣城，而在曲水鄉南部的（de）石層大山山頂，就是一腳踏三（sān）國的地方，在山頂上有一國界碑，正好是中國、越南、老（lǎo）撾三國的分界線，有著（zhe）雞鳴三國的特殊旅遊價值。
江城白糯米帶多級瀑布圖源：無線普洱
來江（jiāng）城，感受腳踏三國暢遊三江的（de）豪邁奔放；領略湖光山色天藍地綠的自然恩賜；體驗人文（wén）交匯風情各異的永恒魅力；探（tàn）尋七彩紛呈神奇詭秘的異國風韻！
怒江州
怒江傈僳族自治州位於雲南省西北部，怒江中遊（yóu），因怒（nù）江（jiāng）由北向南縱貫（guàn）全境而得名，怒江是中緬滇藏（cáng）的結合部，有長達449.5千米（mǐ）的國界線，是中國唯一的傈僳族自治州，其中獨龍族和（hé）怒（nù）族是怒江所特有的少數民族，怒江州也是中（zhōng）國民族族別成分最多和中國人口較少民族最多的自治（zhì）州。
這裏，是（shì）全（quán）國“三區三洲”深度貧困地區的典型代（dài）表，是中國減貧史上的“怒江案例（lì）”，是（shì）創造了“一步跨（kuà）千年”的奇跡之地。
上圖：2001年拍攝的獨龍江鄉孔當村（資料照（zhào）片）；下圖：2020年10月27日（rì）拍攝的獨龍江鄉孔當村（無人機照片，胡超攝）。圖源：怒江傳媒（méi）
田園（yuán）山水如詩如畫——片馬（mǎ）
片馬鎮位於瀘水市西部，高黎貢山西坡，西、南、北三麵與緬甸接壤，片馬邊境旅遊區內，茂密的原始森林令人神往，田（tián）園山水如詩如畫，垂直性立體氣（qì）候的植被分布特征顯著。
“三江明珠”——貢山
貢山縣背靠緬甸，地處怒江大（dà）峽穀深處（chù），峰巒疊翠，山水相（xiàng）連。這裏有世所罕（hǎn）見的怒江第一灣，綠水晶般的（de）獨龍江，且貢（gòng）山縣地（dì）勢呈“三山夾兩江”的高山峽穀地（dì）貌，最高海拔5128米，最低（dī）海拔1170米（mǐ），光汙染少，晚霞極美，也是拍星空（kōng）的絕佳勝地。
圖源：雲南信息報
“石月亮的故鄉”——福貢
福貢縣（xiàn）地處滇西（xī）北橫斷山脈中段碧羅雪山和高黎貢山之間（jiān）的怒（nù）江峽穀，東與蘭坪白族普米族自治縣和維西傈僳族自治縣交（jiāo）界（jiè），南與瀘水市相連，西與緬甸接壤，北與貢山獨龍族（zú）怒族自治縣相鄰，邊境線長142.218千米（mǐ）。
福貢石月亮（liàng）圖源：雲南地方誌
雄奇險（xiǎn）峻的（de）高黎貢（gòng）山、巍峨壯美的碧（bì）羅雪山（shān）、鬼（guǐ）斧神工的石月（yuè）亮、如詩如畫（huà）的亞坪自然生態景區、星羅棋布的高山湖泊、飛（fēi）瀉（xiè）奔騰的（de）江河瀑（bào）布
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