近（jìn）日（rì），市（shì）精神衛生中心組建學生心（xīn）理危機幹預專（zhuān）家組進駐通遼市14所學校開展工作，對通遼市實驗小學（xué），通遼市實驗（yàn）中學、通遼市一中南校區、通遼市蒙古族中（zhōng）學、通遼（liáo）市工業職業學校、通遼市紫屋（wū）夫人（rén）職（zhí）業中專等學校老師和學生分別（bié）進行了專題培訓和心理健（jiàn）康知識講座。講座期間，專家（jiā）推廣減壓放鬆技術：“鳴天鼓”、“耳（ěr）部按摩”、“提腿摸膝”，充分地調動了學生們參與活動的熱情，學生們在（zài）體驗中不斷認識自我、挑戰自我、突破自我。講座結束後，每一個（gè）學生的臉上都充滿了笑意，內心都充滿了鬥誌。
通（tōng）遼市實驗小學教（jiāo）師專題（tí）培訓
通遼市（shì）實驗中（zhōng）學學生心理健康（kāng）知識（shí）講座
通遼市第一中學南校區師生心理健康知識講座（zuò）
改善（shàn）記憶---耳部按（àn）摩
緩解疲勞---吹（chuī）氣球
給自己積極地心（xīn）理暗示---“四兩撥千斤”
通遼心理（lǐ）服務港公眾號二維碼
學生心理危機幹預專家（jiā）組建立“通遼心理服務”公（gōng）眾號，將發表大量的心理健康知識、自我疏導技巧，為全市學校師生心理健康提供服務。
接下來，心理危（wēi）機幹預測試組繼續進駐學校，應用“心理壓（yā）力（lì）分析儀”和《通遼市學生心理健康問卷自評卡》對所有學生進（jìn）行心理健康自測（cè），研判組及時統計數據，找（zhǎo）到重點學（xué）校、重點班級、將重點人群提（tí）交（jiāo）給專家組，專家組再進（jìn）行（háng）評估和（hé）幹預（yù）。
心理壓力分析儀
通過這次學生心理危機幹預，給予師生專業的（de）培訓、專（zhuān）業的心（xīn）理健康知識的講座、多樣壓力放鬆（sōng）技巧、告訴（sù）學生傾訴通道。通過自我心理健康問卷的（de）自（zì）測，幫助師生們（men）增強心理應對能力，進一步提高學生們的心理素質，正確認識自我，熱愛生（shēng）活。
通（tōng）遼市學生傾訴通（tōng）道0475-2738321
記者：羅婕
通訊員：白冰
原標題：《通遼市精（jīng）神衛生中心積極行動為學生（shēng）心理健康保（bǎo）駕護航》
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媒體號
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